SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

a teraz

  • Van damme nowym Modem w Humorze :-)

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] was wszystkich. !!!! Jak wygra Van to sie powiesze /////////////////////////////////////////zaklecie\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\ Kto zaglosuje od teraz na vana ten guziec!!!! A kto na jagnika ten miszczu !!!! __--==PzDrW ThOmAsH==--__ MEMBER OF GOKOU TEAM . .. ... D B Z R U L E Z Z P [...]

    Odpowiedzi: 261 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-17 21:30:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Van damme nowym Modem w Humorze :-)

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    "Kto zaglosuje od teraz na vana ten guziec!!!! " thomash coz za sila argumentu..... nawet nie bede komentowal tego Jak juz mowilem to przeciez i tak tylko ankieta a decyzje podejmie Mateusz. ------------------------------ Pozdrawiam JEAN CLAUDE VAN DAMME !!MAFIA SFD rządzi!! "Jeśli za długo będziesz wpatrywał się w otchłań, [...]

    Odpowiedzi: 261 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-17 21:35:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wszystko na recepte to ja pjerdole to gowno zobacz ile tam smieci innych jest. A jesli nie da sie odparowac kropli to je wypije, robilem juz gorsze rzeczy tak btw: odparowac sie nie da tak latwo, bo to roztwor. to co ze roztwor?Zalezy jeszcze roztwor czego.Nie chce mi sie szukac skladu teraz. Zmieniony przez - rezun w dniu 2008-08-24 23:28:33

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 6900 Data: 2008-08-24 23:27:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bycie Trenerem - wymagania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Teraz pytanie o jakim trenerze rozmawiamy. W ciemno stawiam, że dla autora chodziło o typowego gościa, który leci masowo jednym planem zarówno dietetycznym jak i treningowym dla wszystkich. Wstawia niesamowite przemiany na fanpage - wszyscy to znają, a co za tym idzie - ma ludzi. Takich jest obecnie z 80%. Jeśli kolega uderza w drugą, czyli jak na [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5608 Data: 2017-08-02 23:45:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ****a zrozum cos - koles nawet nie wie czy ma niski poziom testosteronu, badanie nie sa drogie(koszt opakowania mety) wiec wytlumacz mi jaki sens jest isc teraz do endokrynologa? chyba tylko w celu trucia sie niepotrzebnymi lekami bo lekarze zapominaja czesto co znaczy "badanie" nie miales nigdy wkrety na saa/drugs(bo i o to podejrzewam [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2663 Data: 2005-08-16 01:45:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dwa zestawy FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] sie nie dziwie,ze jak katowales ten sam schemat tak dlugo,to mozna bzika dostac. dlatego zawsze polecam po kilku m-cach wprowadzic drugi schemat lub nawet trzeci. teraz jako ciekawostke podam,co ostatnio chodzilo mi po glowie,wlasnie w zwiazku z wprowadzeniem drugiego schematu: A - przysiad - uginanie nog w lezeniu na maszynie - [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1268 Data: 2009-02-21 00:34:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na zwykłą sylwetkę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ok, to mniej więcej rozumie :) No teraz najważniejsze to schudnąć,i nie stracić tego co jest :) A za jakieś pół roku, jeśli do tego czasu schudnę...to weźmiemy się za lekka budowę mięśni. Docelowo taka figurka jak masz była by dla mnie satysfakcjonująca, z tym, że ćwicząc fighterkę majac Twoją sylwetkę (sorki, że się tak wypowiadam) to jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2774 Data: 2008-03-25 01:22:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na zwykłą sylwetkę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] efektów murowany. Czyli technicznie mogę wykonywac te same ćwiczenia, tylko pasuje z czasem zwiększac serie, lub ciężar?? To, żeby iść w Twoim kierunku (już po redukcji, ale teraz się w tym oblatując) to jak Ci pokaże coćwiczę...to możesz napisać,czy uważasz, ze lepiej zwiększać cięzar czy ilkość w serii czy ilość serii:) Czy wszystko po trosze [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2774 Data: 2008-03-25 14:41:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga Włoska - Serie A

    Post
    Piłka Nożna

    [...] kluby zalatwialy sobie jeden mecz i spadaly, jak np. Genoa...Juve rzekomo zalatwil sobie kilkadziesiat, wiec jak dla mnie nie ma szans nawet na Serie B... Nie najezdzajcie na mnie...Ale sprawiedliwosc musi byc...Jesli teraz cala sprawe umorza(bo taka jest Calcio)to mam nadzieje, sprawa zajmie sie Uefa a tam juz nie ma szans nikogo kupic

    Odpowiedzi: 204 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-20 11:37:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga Włoska - Serie A

    Post
    Piłka Nożna

    właśnie rozstrzyga się mistrzostwo Serie A 2007/2008. Jeden punkt przewagi Interu nad Romą i ostatni mecz. Pojedynek Parmy z Interem można zobaczyć teraz na Polsacie Sport.

    Odpowiedzi: 204 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-18 15:08:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja dawniej kupowalem puerh i zielona obie lisciaste jakiejs taniej firmy i po prostu je mieszalem ze soba, teraz nie mam dostepu do tej firmy a fajnie wychodzilo , po wakacjach bede sie staral troche ogarnac i poszukam tego

    Odpowiedzi: 210 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-21 10:47:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] masz pojecia o czyms to nie zabieraj glosu w tej sprawie!!! hahaha widzialem twoja fotke w profilu rzeczywiscie jak na 4 lata to zrobiles EXTRA postep!! ja za dwa lata jak teraz diete wrzuce bede mial 45!! takie l.a.m.y. jak Ty powinno sie z marszu banowac... co z tego ze tyle wazysz?? pokaz zdjecie i lapy zobaczymy jaka massz ta [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 7875 Data: 2009-12-13 17:07:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Takie promocje robimy tylko na określonych zawodach i takie były niedawno czyli XXXIV Mistrzostwach Polski w Golubiu-Dorzyniu 2010. Tam wszystkich gorąco zapraszaliśmy i Ci co mogli skorzystali. Teraz idą wakacje i nie będziemy się nigdzie wystawiać. A NEMIROFF w tym roku odbywa się w innym miejscu, nawet nie w pobliżu Warszawy. mariuszowy przykro [...]

    Odpowiedzi: 210 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-31 16:26:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapotrzebowanie kaloryczne oraz btw

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    b:193.5, tl:107.5, wg:346.99 kcal 2923 Tak mi wyszlo teraz:) Sluchaj a stosunek tluszczy to bardzo istotna rzecz? chodzi o to, ze nie mam teraz odpowiedniej wersji excela i mi wyskakuje error jak cos chce wpisac :/ Zmieniony przez - Bullet1989 w dniu 2010-08-25 21:00:02

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1695 Data: 2010-08-25 20:58:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zorba tak oczywiście ja jestem ,,Kocyla ,, a ty pewnie ,,Bałys,, widzę że teraz na mnie kontratak poszedł Zmieniony przez - starakosc w dniu 2012-04-03 16:05:54

    Odpowiedzi: 268 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-03 15:40:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga Włoska - Serie A

    Post
    Piłka Nożna

    A mi gdyby dopłacali za oglądanie ligi angielskiej to bym stanowczo odmówił %-) Zmieniony przez - BeeV w dniu 2012-09-27 16:06:22 Rozumiem włoską, ale teraz to już przesadziłeś chyba :-)

    Odpowiedzi: 204 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-27 16:07:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga Włoska - Serie A

    Post
    Piłka Nożna

    [...] w tym sezonie gra cieńko, więc trudno żeby kogokolwiek z tej formacji chwalić. Piłek to on raczej nie wyprowadza i najlepszym srodkowym w tym elemencie jest Castan, który teraz został rezerwowym po zwolnieniu Zemana i Roma gra trójka w obronie Piris-Marqinhos-Burdisso. Przy okazji - Tottiemu brakuje jednej bramki by zrównać się z piłkarzem [...]

    Odpowiedzi: 204 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-28 01:47:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja przemiana 17 lat :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] zrobily miesien juz nie reguje jak nie ma obciazenia, na silownie nie chodze nie wiem czemu ale nie lubie miejskich silowni nie czuje klimatu i nie moge sie skoncentrowac teraz zaluje ze sprzedalem swoje narzedzia do rzezbienia i modelowania sylwetki ,no coz utrata zajawki potrzebuje autorytetu i drugiej osoby zeby czuc konkurencje w sumie nie [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-20 04:13:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla KOBIETY ... pupcia :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    teraz odmienne nastepne pytanie.. posluchajcie uwaznie..tej kobitce w 90% odklada sie tluszczyk tylko na brzuszku.. tworzy to tzw. oponke tluszczy wokol pasa..czy istnieje jakas mozliwosc zeby ten tluszcz odkladal sie w wiekszej ilosci na pupie nogach a nie tylko szedl na brzuch.. jak sie bardziej proporcjonalnie rozlozy to bedzie ladniej to [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3495 Data: 2004-10-30 09:29:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem! Plan na masę i problem z nogami!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] drugi dorzuca sobie 10kg a trzecie po tych 10kg drugiego kolejne 10kg. Szybko i sprawnie powinno to isc. Co do drzenia nog to od rozciagania nie zalezy bo sam jestem sztywny jak pal a nie mam takiego problemu. Przepraszam nei mialem do momentu wypadku, teraz tak mam ale to przez to wlasnie jakie skutki mial wypadek. Czyli slabe nogi. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1661 Data: 2009-04-04 11:23:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)